Bez správného zředění může tato metoda způsobit vážné poškození zdraví.
Kloktání peroxidem vodíku se často doporučuje jako rychlý prostředek proti bolesti. Bez správného zředění však může tato metoda vážně poškodit zdraví. Uvádí to webová stránka Verywell health.
Můžete si denně kloktat krk peroxidem?
Studie publikovaná v časopise Australian Journal of Dentistry zjistila, že pro většinu lidí je bezpečné kloktat roztokem peroxidu vodíku o nízké koncentraci denně po dlouhou dobu.
Jeho vysoká kyselost však může u některých lidí nepříznivě ovlivnit zubní sklovinu. Dlouhodobé používání tak může snížit povrchovou tvrdost zubní skloviny.
Seznam výhod
Peroxid vodíku je čirá, bezbarvá kapalná látka bez zápachu. Kloktadlo z peroxidu vodíku do krku se používá k léčbě zánětů dásní a mikroorganismů v ústní dutině. Mezi jeho přínosy patří např:
- boj proti infekcím – časopis Medical Hypotheses uvádí, že antibakteriální vlastnosti peroxidu vodíku mohou být účinné proti virům.
- úleva při bolestech v krku – kloktání peroxidu pomáhá usnadnit odtok hlenu a předchází podráždění, které bolest v krku provází.
- zlepšení zdraví ústní dutiny – časopis International Journal of Dentistry informuje, že díky antibakteriálním vlastnostem může peroxid vodíku účinně působit proti bakteriím a zubnímu plaku, které způsobují parodontózu.
- bělení zubů – peroxid vodíku ve správné koncentraci se používá při bělení zubů po dobu čtrnácti dnů.
Jak bezpečně kloktat krk
Při bezpečném kloktání krku peroxidem vodíku se řiďte těmito radami:
- Připravte si směs složenou ze stejných dílů 3% peroxidu vodíku a vody.
- Napijte se malého doušku směsi a zakloňte hlavu.
- kloktejte směs po dobu 30-60 sekund
- Po kloktání směs vyplivněte, aniž byste ji spolkli.
- Důkladně si umyjte ruce, aby se vám peroxid vodíku nedostal do očí nebo na jiné části obličeje či pokožky.
Zdravotní rizika
Kloktání krku peroxidem vodíku je spojeno s těmito riziky nežádoucích účinků:
- otok dásní, bolest a citlivost zubů – nadměrné používání peroxidu, zejména ve vysokých koncentracích, může poškodit buňky zubní dřeně proniknutím do kořene zubu.
- náhodné požití při vyplachování – může se objevit nevolnost, průjem a mírné podráždění sliznic, jako jsou oči a nos.
- Bolest a podráždění očí – účinek 3% peroxidu vodíku na oči může způsobit bolest a podráždění, ale vážné poškození je vzácné.
- podráždění kůže – kontakt kůže s peroxidem vodíku může způsobit podráždění a dočasné zabarvení kůže a vlasů.
- Podráždění dýchacích cest – vdechování 3% peroxidu vodíku může způsobit podráždění dýchacích cest.
Alternativní přípravky pro výplach úst a krku
Ústní voda s chlorhexidinem
Časopis Journal of Pharmacy and Biological Sciences uvádí, že chlorhexidin je širokospektrální antimikrobiální látka.
Ústní vody s chlorhexidinem jsou určeny ke krátkodobému použití, protože při nadměrném používání mohou ovlivnit chuťové pohárky nebo způsobit zežloutnutí či zhnědnutí zubů a jazyka.
Slaná voda
Kloktání slanou vodou může ulevit od bolesti v krku a ústních vředů. Může také pomoci při léčbě zápachu z úst tím, že vytváří prostředí s nízkým pH, které je méně příznivé pro bakterie.
Kloktání krku slanou vodou lze doporučit také po extrakci zubu. Antimikrobiální vlastnosti soli mohou snížit riziko infekcí a zánětů dásní.
