Rozchod může být restartem vaší osobní historie
Ve chvíli, kdy se vztah rozpadne, je těžké uvěřit, že jednoho dne se na toto období můžete ohlédnout s vděčností. Někdy však čas odhalí, proč tomu tak bylo a proč to bylo nutné.
Jak píše odbornice na vztahy Joylyn Maniaci pro časopis Your Tango, někdy není konec vztahu ztrátou, ale vznikem prostoru pro lepší život. Například po rozchodu si lidé postupně vzpomenou, kým jsou mimo vztah. Zde jsou tři důvody, proč možná jednoho dne budete moci rozchodu poděkovat:
1. Naučíte se důvěřovat sami sobě, i když nevíte, co bude dál.
Lidé se málokdy mění „pro radost“, ke změně nás obvykle vede bolest. Rozchod je přesně ten okamžik, kdy bolest převáží nad strachem z neznámého. Podle Maniaciho to není otázka slabosti, ale odvahy.
Podle jedné studie závisí úleva od bolesti nebo stresu jako odměna na porušení negativního očekávání. Když riskujeme a sázíme na sebe, rosteme.
2. Uvědomíte si, že rozchod je přelomový.
Často si pleteme své role ve vztazích, ale když skončí, zbavujeme se spolu s nimi i starých omezení. Zejména rozchody poskytují příjemné osvobození od hodnocení druhých lidí.
Rozchod je osvobozující, i když se bolest zpočátku zdá neuvěřitelná. Je to jako strhávání náplasti: trochu to štípe, ale po chvíli se cítíte lehce a místo smutku přichází nádherný pocit živosti.
3. Objevíte nečekanou laskavost.
Když je vaše srdce zlomené, stáváte se zranitelnými. A právě tehdy se často objeví lidé, kteří vám upřímně naslouchají, aniž by se vás snažili napravit nebo „rozveselit“.
Tehdy poprvé skutečně pocítíte podporu, která přichází bez odsuzování a moralizování. A tato lidská vřelost může být po rozchodu tím nejcennějším objevem.
