Co může postupně zabít vztah, si přečtěte níže
Vztahy se nezničí během mrknutí oka. Jsou to maličkosti, které je nahlodávají – slova pronesená s podrážděním, lhostejný pohled a zvyk nevyslyšet.
Když vztah začíná, zdá se, že pouto nemůže nic zničit. Časem však vášeň opadne, každodenní život se stane obvyklým a právě tehdy se objeví drobnosti, které nenápadně podkopávají důvěru, vřelost a vzájemné porozumění. Jedna z těchto věcí je velmi zákeřná, protože většina lidí si ani neuvědomuje, že ničí vztah zevnitř.
Jaká maličkost může zničit i ten nejpevnější vztah
Nejde o nevěru nebo lhostejnost – jde o nedostatek upřímné úcty k partnerovi v každodenní komunikaci. Taková neúcta nevzniká okamžitě, zpočátku se projevuje nenucenými poznámkami, tónem a gesty. Když jeden z partnerů soustavně přerušuje, znehodnocuje slova druhého nebo ironizuje jeho pocity, v duši druhého se hromadí podráždění a nelibost.
Zpočátku se to zdá nepodstatné – jen „charakter“, „vtip“, „způsob vyjadřování“. Postupem času však takové chování vytváří chladný odstup, který je stále obtížnější překonat.
Proč je nedostatek respektu ve vztazích mimořádně nebezpečný
Úcta je základem každého vztahu. Bez ní se i ta nejvášnivější láska mění v boj o sebeúctu. Když se partner cítí nevyslyšen nebo nepovšimnut, začne se citově vzdalovat, i když si zůstává fyzicky blízký.
Psychologové říkají: Vztahy málokdy zničí nevěra – zabíjí je drobná každodenní ignorace.
Jak rozpoznat problém
Pokud se stále častěji přistihujete, že si myslíte, že váš partner „ničemu nerozumí“, nebo začínáte mluvit ponižujícím tónem, je to signál.
Nebezpečné je také to, pokud často slyšíte věty jako např:
- „Zase přeháníš.“
- „Co si vymýšlíš?“
- „Jsi prostě příliš citlivý/citlivá.“
Tato slova se zdají být nevinná, ale ničí pocit bezpečí ve vztahu a bez něj není možné být spolu šťastní.
Co zachrání vztah
Aby se tato maličkost nezměnila v katastrofu, stojí za to naučit se naslouchat a mluvit s respektem.
Začněte jednoduše:
- naslouchejte svému partnerovi, aniž byste ho přerušovali;
- neznehodnocujte pocity, i když jim plně nerozumíte;
- nahrazujte sarkasmus a zraňující vtipy podporou;
- častěji děkujte, a to i za maličkosti.
Takové drobné činy vytvářejí atmosféru důvěry a vřelosti, kdy se i neshody nestávají válkou, ale cestou k lepšímu vzájemnému porozumění.
